Fitness
時には、背中を押してくれる。時には、見守ってくれる。
時には、励ましてくれる。一人じゃないから、頑張れる。
〇〇スポーツクラブは、お客様一人ひとり全力でサポートいたします。
初めてフィットネスクラブに通う方から、経験豊富なフィットネス上級者の方まで、
運動にとどまらず、栄養、食事面でのアドバイスもお任せください。
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プールプログラムPOOL PROGRAM
泳げない方から、競技水泳を目指す方まで、あらゆるレベルやニーズに対応しています。泳ぐためのプログラムだけではなく「水中ウォーク」や「アクアビクス」など、水の特性を活かしたプログラムも多数ご用意しています。
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スタジオプログラムSTUDIO PROGRAM
ヨガや気功、ストレッチやヒップホップなど、初心者の皆さんにも楽しんでいただけるプログラムや、シェイプアップ、リラクゼーションを目的としたバリェーション豊富なプログラムなども多数ご用意しています。
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パーソナルトレーニングPERSONAL TRAINING
パーソナルトレーニングであなたの目標を最短距離で達成しましょう。カウンセリングを通じてメニューを作成し、安全効果的トレーニングをサポートします。運動だけではなく、食事面でのお悩みも含め、あなたに合った理想のトレーニングをご提案いたします。
パーソナルトレーニングの詳細はこちら
水中ウォーキング
水中ウォーキングは、水の浮力によって、陸上のウォーキングよりも楽に歩くことができます。肩こり、腰痛の解消だけではなく、心肺機能が高まり、全身の筋力アップもできます。
水中アクア
水中では浮力が働くため、膝や腰に負担をかけずに運動ができます。下半身からの血液が心臓に戻りやすくなるため血液の循環を促進しダイエット効果も。
スタッフが丁寧にご案内いたします。
ヨガ
体力レベルや目的に合わせて選べる多彩なクラスを用意。心と身体のバランスを整え、美しさを引き出すプログラム。
スタッフが丁寧にご案内いたします。
エアロピクス・ステップ系
リズミカルに楽しく体を動かし、短時間で効率よく脂肪を燃焼。レベル別のクラス設定で初心者の方も安心。
スタッフが丁寧にご案内いたします。
会員種別＆料金
ご希望の会員種別をお選びください。
レギュラー会員
お好きな時間に、お好きなだけ
施設をご利用いただけます。
0,000円(税抜)
デイタイム会員
月〜金曜日の10:00〜17:00まで、ジム・スタジオ・プールがご利用いただけます。
0,000円(税抜)
ナイト会員
平日仕事終わりにトレーニングしたい方におススメです。21:00～ご利用いただけます。
0,000円(税抜)
ペア会員
お二人で入会すればオトク!!
一人あたり月会費〇〇〇円!!
0,000円(税抜)
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初心者からご利用いただける
スイミングプールエリア
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初心者からご利用いただける
スポーツジムエリア
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充実した
リラクゼーションエリア
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充実したプログラムを実施
スイミングプールエリア
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安心してご利用いただける
ロッカールーム
